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孕期情绪与胎教有关系吗?_女性保健_保健

时间:2019-10-07  来源:保健养生

   许多人认为,深居“宫”中,可以说是“两耳不闻宫外事,只管吃喝拉撒睡”。这种看法是不对的。其实孕妇的情绪与胎教有着极其密切的关系。

  在长达10个月的“宫”内生活中,胎儿一方面通过胎盘和脐带从母体摄取营养,排泄废物;另一方面又通过胎盘和脐带与母亲进行情感沟通。虽然母体与胎儿的系统之间虽没有什么直接的联系,但当母体情绪变化时,能激起其自主神经系统的活动,于是由神经统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素又可以经过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,从而刺激胎儿的活动。

  如果孕妇情绪长期过度紧张,如忧虑、发怒、痛苦、恐惧、惊吓或严重刺激等,将对胎儿造成不良影响,致使日后患的几率比较大。即使能够幸免,往往出现低体重儿,怯表现出好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱、发病率高的状况。

  如果孕早期孕妇情绪的过度不成都哪里治癫痫病好安,可致胚胎发育不良,导致流产,并可引起胎儿唇裂等畸形。在妊娠中晚期会引起胎儿增快或减慢、胎动增加,导致胎儿出生后体重低、心脏有缺陷、身体功能失调;还可造成难产及胎盘剥脱、出血,甚至导致胎儿。

  可见,孕妇的情绪在怀孕期间是非常重要的。怀孕期间,如果母亲心境平和,情绪较稳定时,胎动和缓而有规律。而孕妇的坏情绪持续较长的时间时,胎儿活动的强度和频率可比平时增加10倍,并且将持续较长一段时间,从而给胎儿带来不同程度的伤害。

  不难发现,要想生个、聪明的,与母亲的心情有很大的关系,可以说孕妇的精神状态和情绪的变化与胎儿息息相关。同一胎教的主题,两种不同的胎教心情,必然会产生两种不同的效果。

  因此,每一个位准妈妈都要明白,当你感受到胎儿的身体在腹内时时刻刻地进行发育的同时,千万不要忽略了他的感受。为了孩子,你务必,加强自身修养,学会自我心理调节,善于控制和缓解不健康的情运城哪家治疗羊羔疯绪,保持稳定、乐观、良好的心境,你开心,宝宝才能快乐成长。

  温馨提醒:长期情绪焦虑不安中的母亲所生的孩子,往往有躁动不安、易哭闹、不爱,这样的孩子长大后往往对环境适应不良。

  在怀孕10个的时候,到了最紧张的时刻,一些要注意和要准备的事情一定要做好。

  (1)避免一个人在外边走得太远,只能短途散散步,以避免在路上临产。妊娠末期的危险信号包括出血、下腹部疼痛、痉挛和意识障碍、破水等,有这些现象时必须立即请医生诊治。因随时都有可能破水、阵痛而分娩,所以应避免独自外出、出远门或长时间在外。

  (2)没有特殊的事最好留在家中,准备分娩。适当的运动仍不可缺少,但不可过度,以免消耗太多精力而妨碍分娩,营养、睡眠和休养也必须充足。

  (3)每天淋浴,清洁身体。内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征兆,就不能再行洗浴,所以在此之前郑州军海癫痫病医院怎么收费最好每天勤于淋浴。特别要注意外的清洁。头发也要整理好。

  (4)准备住院之前,应仔细检查分娩用品,避免遗漏。并向丈夫和家人交代清楚,必要时可留下清单。将医院的电话放在容易拿到的地方,以备必要时所需。

  (5)禁忌吸烟、饮洒。因为烟酒对胎儿的发育也有很大的不利影响,比如容易导致出生低体重儿、流产、早产、死胎等危害。

  给父母的信

  亲爱的爸爸妈妈:

  虽然我还没有看见外面的世界,但是我知道它一定是丰富多彩的。我有一个小小的要求,就是你们在对我进行胎教的时候,不要那么单调好不好?那样的话我真的很郁闷呢。既然有丰富多彩的外环境,丰富多彩的生活,那为什么还让我在这个黑糊糊的子宫里感觉乏味呢?况且进行丰富多彩的胎教,妈妈会感觉到愉快,减轻妊娠的各种反应,保持心情舒畅;同时,我也会感到外环境的多彩美丽,生活得平稳舒适。

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  多彩、丰富、愉快的生活是保证你们胎教的良好条件。作为爸爸,应当尽量创造条件,使妈妈和我生活得更好。

  丰富多彩的生活要求妈妈有良好的饮食和营养。饮食应当可口,尽可能引起妈妈的食欲,满足我们俩的营养需求。

  妈妈在妊娠期形体变化十分明显,由妙龄的窈窕淑女变成体态臃肿的女人,呵呵,这对年轻的妈妈的确是个“打击”。这时候就要看爸爸的“功夫”了,爸爸应当关心妈妈此时的心理活动,找些合适的衣服给妈妈穿,并且帮助妈妈做些小的化妆工作,关心妈妈的仪表,说些宽容谅解的话,使妈妈对这些暂时的不愉快能较满意的接受。

  妈妈的生活内容应当与爸爸一同设计,应当有各种充满乐趣的活动。可以按照夫妻共同爱好安排,如逛公园、听音乐、晚间选择一些合适的电影、录像共同欣赏。

(责任编辑:实习张义文)

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