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女性排卵期前后的饮食禁忌_孕育

时间:2019-10-11  来源:保健养生

    女性排卵期前后的饮食禁忌

    排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺梅州市治疗癫痫病医院哪家强激性食品,以免使出血增多和时间延长。

    据统计,约有50%生育年龄妇女出现过排卵期出血和排卵性腹痛等问题。排卵期出血是指月经周期规则,而在两次月经中期,即周期的第12~16天,相中国中医科学院西苑医院癫痫科怎么样当于排卵期时有少量阴道流血,持续数小时或数天。

    预防排卵期出血的方法:

    1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识,注意月经期信阳市羊癫疯医院在线预约挂号保健及经期卫生。

    2、出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持局部清洁,防止感染;腹痛重时可予腹部热敷;同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼,增强体质。

&nbs广东省第二人民医院癫痫科好不好p;   3、排卵期前后(一般在两次月经之间,基础体温上升之时),应禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和时间延长。

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