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苹果汁有营养 功效作用有哪些

时间:2019-11-14  来源:保健养生

2017-04-12 09:38:54 来源:

  苹果是我们生活当中最常见的一种水果,苹果有着抗癌的效果,而且味道好,用途多,可以生着吃,可以榨成汁来喝,还可以做成苹果干,苹果罐头来吃。苹果汁当然就是从苹果当中提取出来的果汁。下面就和小编一起看看苹果汁的功效与作用吧。

  改善身体机能,补充营养,减少心脏病和动脉硬化的几率。清洁消化道,促进食物消化。预防心脏病。苹果汁是一种羊癫疯怀孕能吃药吗强大的清洁剂,对身体健康很重要。

  降低患哮喘病几率,降低吸烟者肺部疾病发病率。荷兰的Groningen大学的研究人员完成的一项研究发现,吸烟者适度吃水果和蔬菜(尤其是苹果),可以降低其肺部疾病的发病率肺部疾病是一种吸烟者常见疾病,吃水果使其风险几乎降低了50%!

  减轻关节炎、风湿症状。对年纪大的人,可以先从喝苹果汁开始,尤其是患关节炎、风湿患者。这是因为苹果里有大量的钾。另外还具有清洁肝、肾和补锌的作用继发性癫痫的症状。还是低热量饮品,时间长了,它还可以减少肝脏或肾脏疾病。

  多吃锌元素含量高的苹果,可以治疗前列腺炎,人们称之为“苹果疗法”.

  这两类人不适宜喝苹果汁

  溃疡性结肠炎的病人

  溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果汁,尤其是在急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,很癫痫病有遗传吗不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

  痛经患者不宜吃苹果

  女性在生理期总会出现各种症状,比如痛经就是其中的一种。女性一但痛经会喝大量的红糖水及食用缓解痛经的药物,虽然在生理期不能食用凉的水果,但多数女性会将水果用温水温一下,然后再食用,主要是为了在经期里补充维生素以达到缓解痛经的作用,但这样的想法却是错误的。

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