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牙齿美白 牙齿白皙的小秘密

时间:2020-01-13  来源:保健养生

  每一位女性朋友都希望拥有一口洁白光滑的牙齿。但是很多人都不能如愿,当我们牙齿变得暗黄或者出现问题的时候,我们的笑容也随之减少,因为这个时候的我们已经变得不再自信了。MM们不要着急,小编下面为大家总结的关于牙齿美白、牙齿美白方法,还有牙齿美白小窍门。

  目录

  1、怎么美白牙齿 2、净白牙齿的方法

  3、牙齿美白秘诀 4、牙齿美白的医疗方法

  5、癫痫病在郑州哪里能治好呢美白牙齿的几种食物 6、美白牙齿要科学

  7、美白牙齿吃什么 8、柠檬可以牙齿美白

  怎么美白牙齿

  如果说眼睛是心灵的窗户,那么我说牙齿是嘴巴的窗户一点也不为过了。怎么美白牙齿,使自己的门面“亮”起来,就显得很重要了。

  方法

  美白一:早晚都要刷牙。很多人都是早上刷牙,晚上不会去刷牙,觉得很麻烦,也没有这样的习惯。

  其实浙江癫痫病医院治疗方法怎么样晚上睡觉前刷牙对牙齿的美白起很大的作用,因为一整天的牙齿污垢在睡觉前通过刷牙清理掉了。所以我们应该养成早晚刷牙的好习惯。

  美白二:三餐饭后要勤漱口。漱口是一个很好的生活习惯,不但对口腔的卫生有一个保障,而且漱口可以清洁饭后的残余物,不让细菌等物粘在牙齿上。这样是对牙齿的美白有一个很大的促进作用。

  美白三:使用针对性的美白健齿牙膏。市场牙膏很多,可以说是鱼龙混杂。所以我们应该选取专门的美白健齿牙膏,而且规范的按照使用说明来使用,我想时间一久肯定能解决美白牙齿的烦恼。

  牙齿美白,不能只靠美白牙膏

  美白四:不吃黏性很重的食物,比如麦芽糖,橡皮糖等。常识告诉我们鹤壁哪家癫痫医院治疗好黏性很大的食物粘在牙齿上很难清理掉,一旦残留在牙齿上没有及时清理,就会给牙齿抹黑。特别是甜类食物还会使牙齿被虫蛀掉。

  美白五:不抽烟,或者少抽烟。大家都知道烟的尼古丁对身体有害,却不知道对牙齿的污染也是很厉害的。经常抽烟的人牙齿发黄、发黑,而且越来越严重,想清理掉都没有办法。

  所以建议为了我们的身体和牙齿,尽量不要抽烟。

  购买牙膏时,你是否为买美白牙膏还是护齿牙膏所烦恼?你是否常听到“只要用了,牙齿就真的变白了”此类的牙膏广告语。到底如何才能拥有美白的牙齿呢?

  美白牙膏只能起“表面作用”

  刷牙是自我清除菌斑的主要手段,设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有郑州癫痫病医院哪里较正规效地去除菌斑,一般主张每天早晚各刷一次。因此,刷牙只能维持牙齿的洁净,去除轻微和沉积时间短的牙齿外源性色素,对深层着色和顽固着色效果不大。

  而牙膏只是刷牙的辅助用品,具有摩擦作用和去除菌斑,清洁抛光牙面,使口腔清爽的作用。

  一般来说,牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料、甜味剂及其他特殊成分构成的。牙膏中常用的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙、焦磷酸钙、水合硅酸等。而美白牙膏所谓的美白方法主要是依靠物理的方法,即依靠摩擦剂去除轻微的牙齿外源性色素沉积,但对深层着色和顽固着色效果不大。

  当然,比起普通牙膏,美白牙膏的去渍能力较强,较适合牙齿有烟渍、茶渍等人群使用,但不建议长时间使用。

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