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运动健身竟会惹上这毛病! 你中招了吗?

时间:2020-01-13  来源:保健养生

热衷于跑步的小许更甚,时常半夜不睡起来跑步,凌晨两点多钟还在晒跑步太原癫痫医院哪个好轨迹图。10月18日,李宁10公里路跑联赛在跑过9座城市之后,迎来北京站比赛。小许前一天晚上加班整夜没睡,早上7点多却准时出现在奥林匹克森林公园,顶着良性颠癫发作时会握紧拳头吗俩黑眼圈跑完了全程,一直到10点多才回到家开始补觉。

有网友表示,自己开始健身之后,每周都要锻炼四五天,一旦稍微停下来,就担心身体专治脑外伤癫痫病医院回到原来的状态。还有的网友发帖求助,称自己因为坚持跑步实现了减肥目标,后来达到理想体重后,不跑步心里就会有愧疚感。还有的以极为苛刻的健身标准要求自己的癫痫病检查做脑核磁共振么饮食,对蛋白质摄入、饮水等都有异常严格的规划及执行。很多影视明星也自嘲得了“运动强迫症”、“健身强迫症”,不运动就不舒服。

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