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吃什么可以驱寒气

时间:2020-05-19  来源:保健养生

中药驱寒

1、当归

贵阳癫痫诊疗医院咋样ign:left;">当归是一种最常见的中药,在各个超市和中药铺都能够买到。当归具有行气活血,补虚安神的功效。体寒的朋友们可以适当吃一些当归,改善血液循环,驱走体内寒气。

2、紫苏

邢台癫痫哪里治疗专业>紫苏性温,可以入药。紫苏具有益气安神,活血散寒的功效。紫苏可以治疗脾胃虚寒,等。对体寒的朋友具有一定的缓解作用。

3、白芷

白芷具有散寒祛风,止痛化瘀的功效。白芷只要用于治疗风寒引发癫痫得原因?引起的,,胃寒等疾病。

食物驱寒

1、羊肉

羊肉是驱寒的首选滋补品,羊肉中营小儿癫痫病的诱因养物质丰富,羊肉可以燥热,祛除体内寒气。

2、山药

山药适宜种很据营养价值的食物,山药具有补虚驱寒的功效,多吃山药可以强健脾胃,行气活血。

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