您现在的位置: 首页 > 节气养生 >

三种壮阳补肾的“男人菜” –

时间:2020-09-16  来源:保健养生

食疗养生 补阳类食疗方
三种壮阳补肾的 男人菜
发布时间:2011-07-09 10:29:56 浏览:5495 来源:
中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举哪里治疗额叶癫痫病比较好多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
“催情高手”——大葱
大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中吉林治癫痫哪家好的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用。
“蔬菜伟哥”——韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性广西治疗癫痫好的医院在哪勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此被称为“蔬菜伟哥”。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。但要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。
“壮阳佳品”——洋葱
洋葱具有消炎抑菌陕西哪里能治疗癫痫病呢、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,更是目前所知的惟一含有前列腺素的蔬菜,能保护前列腺,它还是壮阳佳品。洋葱的吃法很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨常吃洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉。

上一篇: 春季吃什么能提高免疫力 –

下一篇: 立秋之后的保健与养生 –